mental health Archives - Page 7 of 9

Mengapa Self Reward untuk Diri Sendiri Itu Penting?

Ditulis oleh: WeCare.id Terakhir di update: May 25, 2021

Pernahkah memberikan hadiah untuk diri kita sendiri atas pencapaian yang didapat? Bahwa self reward juga dibutuhkan. Mengapa? Cari tahu jawabannya di sini.Read more

Inilah Cara untuk Mengontrol Emosi Saat Marah

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: April 28, 2021

Kemarahan adalah hal yang wajar dan juga sehat. Namun bagaimana kalau tidak terkendali? Cek tips untuk mengontrol emosi ketika marah di sini.Read more

Hatimu Resah? Berikut adalah 7 Cara Mengatasinya

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: March 19, 2021

Hati yang resah membuat kamu gelisah dan tidak bisa berfungsi baik di tempat kerja sekolah atau di rumah. Cek cara mengatasinya di sini.Read more

Apa Kamu People Pleaser yang Susah Bilang Tidak?

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: March 8, 2021

Kamu merasa tidak enak saat harus mengatakan tidak? Itu adalah ciri people pleaser. Lalu apalagi ciri lainnya? Baca info lengkapnya di sini.Read more

Perlakukan Dirimu Lebih Baik dengan 6 Cara Ini

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: February 25, 2021

Terkadang kita lupa untuk memperlakukan diri kita dengan lebih baik. Mulai sekarang yuk sayangi dirimu lebih baik dengan cara berikut ini.Read more

Cara Mudah Berdamai Dengan Rasa Bersalah

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: February 24, 2021

Rasa bersalah bisa mengganggu kesehatan fisik dan mental jika terus dibiarkan. Belajar cara berdamai dengan perasaan tersebut dengan cara berikut.Read more

FOMO: Fear of Missing Out dan Cara Mengatasinya

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: February 22, 2021

Salah satu dampak dari media sosial adalah FOMO. Apa itu FOMO dan apa dampaknya serta cara mengatasinya? Baca info lengkapnya di sini.Read more

Seasonal Affentive Disorder: Perlukah Kita Khawatir?

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: February 21, 2021

Apakah kamu mengalami perubahan suasana hati setiap musim berganti? Hati-hati, mungkin itu tanda Seasonal Affentive Disorder.Read more

Toxic Positivity: Sisi Buruk Pola Pikir Positif

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: February 15, 2021

Bersikap positif belum tentu memiliki efek yang baik untuk kesehatan mental kamu. Kenali bahaya toxic positivity dengan cara ini.Read more

Apa Kamu Termasuk Dalam 15 Ciri Introvert Ini?

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: January 23, 2021

Banyak orang yang menganggap orang yang pendiam adalah ciri orang introvert. Benarkah itu? Cek faktanya di artikel berikut ini.Read more

1
․․․․
5
6
7
8
9