Mental Health Archives - Page 6 of 10

Apa Itu Gangguan Panik? Sama dengan Serangan Panik?

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: October 26, 2021 4 Min Read

Apakah gangguan panik dan serangan panik sama? Keduanya membuat orang merasa takut dan cemas hingga hilang kesadaran. Cek infonya di sini.Read more

6 Teknik Meditasi untuk Menenangkan Pikiran yang Patut Dicoba

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: October 24, 2021 3 Min Read

Meditasi terbukti efektif untuk membuat pikiran tenang. Setidaknya ada enam jenis meditasi yang unik untuk mengurangi stres. Apa saja itu?Read more

Mau Tahu Cara Mengecek Mental Health yang Benar?

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: October 22, 2021 3 Min Read

Kesehatan mental jarang sekali terperhatikan padahal ini sangat penting. Ada beberapa cara mengecek mental health. Cek infonya di sini.Read more

Mengalami cemas berlebihan? Ini Cara Mengatasinya

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: October 14, 2021 4 Min Read

Kamu sering merasa cemas berlebihan? Kecemasan adalah hal yang wajar tapi jika semakin memburuk akan menganggu. Berikut cara mengatasinya.Read more

Apa Arti Butterfly Hug di It’s Okay to Not Be Okay?

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: October 12, 2021 4 Min Read

Pelukan seperti teknik butterfly hug ternyata bisa membantu meredakan stres dan keresahan. Apa itu butterfly hug? Baca infonya di sini.Read more

Kenali Ciri – Ciri Sebuah Toxic Relationship

Ditulis oleh: WeCare.id Terakhir di update: October 9, 2021 3 Min Read

Toxic relationship adalah hubungan yang hanya memberikan efek negatif pada dirimu, mental hingga fisik. Kenalilah ciri – cirinya sejak dini.Read more

Apa Bedanya Self Reward dengan Self Love?

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: October 6, 2021 4 Min Read

Self love and self reward keduanya tentang mencintai diri sendiri. Namun ada perbedaan kecil di antara keduanya. Yuk baca infonya di sini.Read more

PPKM Darurat Bikin Stres? Ini Tips dan Trik Mengatasinya

Ditulis oleh: WeCare.id Terakhir di update: September 26, 2021 3 Min Read

PPKM Darurat Bikin Stres? Tips & Trik cara mengatasinya akan kami bagi di artikel ini, mulai dari membatasi diri dari informasi tentang Covid-19 hingga melakukan hobi.Read more

Agar Bahagia, Tidak Perlu Pusingkan Hal Berikut Ini

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: September 21, 2021 4 Min Read

Terkadang otak kita diisi dengan hal-hal yang tidak perlu dipikirkan yang membuat kita tidak bahagia. Agar bisa bahagia, ikuti tips ini.Read more

Apakah Depresi Bisa Memicu Orang untuk Bunuh Diri?

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: September 17, 2021 4 Min Read

Depresi merupakan kondisi yang banyak dialami orang. Depresi bisa jadi salah satu penyebab bunuh diri. Benarkah? Cek infonya di sini.Read more

1
․․․․
4
5
6
7
8
․․․․
10

Subscribe Newsletter WeCare.id, Yuk!