Sering Kurang Tidur? Hati-Hati, Kamu Bisa Menderita Gangguan Mood

Pernahkah #TemanSEHATI merasa tiba-tiba merasa sedih, kecewa, tidak berharga, atau kehilangan motivasi untuk melakukan hal yang kamu sukai? Namun, beberapa saat kemudian, kamu merasa senang dan bahagia yang tak terbendung. Terkadang kita menganggap kejadian tersebut adalah hal yang biasa. Kita…Read more
wave

Mengenal HIV dan AIDS; Apa Perbedaanya?

Kita sudah sering mendengar kata HIV dan AIDS, tapi apakah kalian tahu apakah HIV dan AIDS itu? Apa itu HIV? HIV (Human Immunodeficiency Virus) adalah virus yang memasuki darah. Pada orang HIV positif, virus dapat ditemukan dalam darah dan cairan…Read more
wave

Makan Saat Stres atau Sedih? Itu Awal Menuju Gangguan Makan yang Serius

Banyak dari kita memilih makanan untuk menghilangkan stres atau mengatasi emosi yang tidak menyenangkan seperti kesedihan, kesepian, atau kebosanan. Apa yang terjadi setelah makan? Banyak dari kita merasa bersalah karena telah makan berlebihan dan masalah tetap ada. Jika tidak segera…Read more
wave

Anak Anda Kecanduan Gadget? Jangan Bingung! Coba 7 Tips Ini

Dengan semakin berkembangnya teknologi, menggunakan gadget alias gawai canggih semakin mudah. Saking mudahnya, anak-anak batita pun sudah mahir menggunakannya. Namun, kemudahan mengakses gawai canggih tersebut membuat anak-anak menjadi kecanduan gawai tersebut. Hal ini diperparah dengan kurangnya pengaturan penggunaan gawai oleh…Read more
wave

Sindrom Down Adalah Penyakit Turunan, Mitos Atau Fakta?

Masih ada kepercayaan di masyarakat yang menganggap bahwa sindrom Down adalah penyakit turunan. Ada juga yang beranggapan jika anak menderita sindrom Down berarti mereka tak bisa beraktifitas seperti anak-anak sehat yang lain. Namun, benarkah itu semua? Mari kita cek faktanya.…Read more
wave

Kunyit Dapat Mencegah Terjadinya Leukemia pada Anak, Benarkah?

Fakta mengenai kanker menurut WHO yaitu kanker adalah salah satu penyebab utama kematian bagi anak-anak dan remaja di seluruh dunia.  Terhitung hampir 1 dari 3 anak-anak dan remaja menderita kanker. Setiap tahun, sekitar 300.000 anak berusia 0 ~ 19 tahun…Read more
wave

Hilangkan Depresi Anda dengan Terapi Musik

Bagi kebanyakan orang, musik merupakan bagian penting dari kehidupan sehari-hari. Musik selalu ada dalam setiap aktifitas kita sehari-hari, dari mulai melipat pakaian hingga berolahraga, musik dapat membantu memacu Anda, meningkatkan kenikmatan dan motivasi secara keseluruhan. Selain itu, musik juga dapat…Read more
wave

Kurus? Cobalah Diet Sehat Ini Agar Berat Badan Bertambah

Banyak orang beranggapan bahwa hanya orang yang mengalami obesitas saja yang bermasalah. Orang dengan badan kurus umumnya dianggap sehat. Namun sesungguhnya menjadi kurus sama buruknya dengan menjadi terlalu gemuk. Menurut sebuah penelitian, sebesar 140% pria, 100% wanita yang mengalami kekurangan…Read more
wave

Flu atau Sinusitis? Cari Tahu Lebih Lanjut Tentang Sinusitis

Banyak yang sering terkecoh mengenai gejala sinusitis dan flu. Karena gejalanya mirip dengan flu, orang terkadang tidak begitu mempedulikannya dan cenderung mengabaikannya. Tapi tahukah Anda bahwa sinusitis bisa membawa Anda kepada kematian? Infeksi pada sinus dapat menyebar sampai ke otak…Read more
wave

Bumil, Jangan Lakukan Ini Demi Keselamatan Anda dan Bayi

Pada saat hamil, calon ibu harus berhati-hati dalam menjalankan aktivitas sehari-hari. Ada beberapa kegiatan tertentu harus dihindari demi keselamatan ibu dan bayi. Berikut adalah daftar hal-hal yang tidak boleh dilakukan saat hamil. Minum Alkohol Seperti sudah dikatakan di awal, sangatlah…Read more
wave