Hilangkan Depresi Anda dengan Terapi Musik

Bagi kebanyakan orang, musik merupakan bagian penting dari kehidupan sehari-hari. Musik selalu ada dalam setiap aktifitas kita sehari-hari, dari mulai melipat pakaian hingga berolahraga, musik dapat membantu memacu Anda, meningkatkan kenikmatan dan motivasi secara keseluruhan. Selain itu, musik juga dapat…Read more
wave

Kurus? Cobalah Diet Sehat Ini Agar Berat Badan Bertambah

Banyak orang beranggapan bahwa hanya orang yang mengalami obesitas saja yang bermasalah. Orang dengan badan kurus umumnya dianggap sehat. Namun sesungguhnya menjadi kurus sama buruknya dengan menjadi terlalu gemuk. Menurut sebuah penelitian, sebesar 140% pria, 100% wanita yang mengalami kekurangan…Read more
wave

Flu atau Sinusitis? Cari Tahu Lebih Lanjut Tentang Sinusitis

Banyak yang sering terkecoh mengenai gejala sinusitis dan flu. Karena gejalanya mirip dengan flu, orang terkadang tidak begitu mempedulikannya dan cenderung mengabaikannya. Tapi tahukah Anda bahwa sinusitis bisa membawa Anda kepada kematian? Infeksi pada sinus dapat menyebar sampai ke otak…Read more
wave

Bumil, Jangan Lakukan Ini Demi Keselamatan Anda dan Bayi

Pada saat hamil, calon ibu harus berhati-hati dalam menjalankan aktivitas sehari-hari. Ada beberapa kegiatan tertentu harus dihindari demi keselamatan ibu dan bayi. Berikut adalah daftar hal-hal yang tidak boleh dilakukan saat hamil. Minum Alkohol Seperti sudah dikatakan di awal, sangatlah…Read more
wave

Lawan Kebiasaan Menggigit Kuku dengan 6 Tips Berikut Ini

Apakah Kamu suka menggigit kuku ketika gelisah atau cemas? Kebiasaan menggigit kuku ternyata termasuk ke dalam salah satu kebiasaan yang berbahaya. The American Psychiatric Association’s Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders mengklasifikasikan kebiasaan menggigit kuku sebagai obsessive compulsive disorder…Read more
wave

Pecinta Cokelat, Simak 6 Mitos tentang Cokelat yang Banyak Dipercayai Orang

Tentu Anda sering mendengar pendapat orang-orang tentang cokelat. Ada yang mengatakan cokelat itu “mood booster” yang hebat. Saat sedang sedih orang biasanya memilih untuk ditemani sepotong cokelat. Ada juga yang mengatakan cokelat bisa membuat gemuk karena banyak mengandung lemak sehingga…Read more
wave

Eating Disorder: Mengenal Bahaya dan Cara Pemulihan dari Gangguan Makan

Gangguan makan atau eating disorder banyak diderita oleh orang-orang yang terobsesi dengan bentuk tubuh tertentu. Apa itu sebenarnya eating disorder? Apakah gangguan makan tersebut dapat membahayakan nyawa? Bagaimana cara penyembuhannya? Simak penjelasan berikut mengenai eating disorder dan cara penyembuhannya. Apa…Read more
wave

8 Gejala Diabetes, Salah Satunya Sering Buang Air Kecil

Diabetes Melitus, atau sebagian orang menyebutnya dengan istilah diabetes atau penyakit kencing manis, merupakan penyakit yang disebabkan oleh gangguan metabolik yang terjadi dalam kurun waktu cukup lama dikarenakan pankreas tidak cukup memproduksi insulin. Bisa juga terjadi karena tubuh tidak mampu…Read more
wave

Mengenal Virus Nipah, Virus Mematikan yang Berasal dari Kelelawar

Virus Nipah melanda India.  Virus ini dicurigai membunuh sedikitnya 10 orang di India barat daya, termasuk seorang perawat yang merawat pasien. Infeksi virus Nipah adalah penyakit pada hewan yang menular pada manusia. Virus Nipah berasal dari kelelawar buah dari keluarga…Read more
wave