Info Kesehatan Archives - Page 59 of 63

Tetap Bugar dengan Resep Sahur yang Bernutrisi dan Mengenyangkan

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: May 17, 2019 3 Min Read

makanan yang mengandung protein dapat membantu Anda merasa lebih kenyang sepanjang hari, dan merupakan sumber energi yang bagus untuk puasa. Contoh makanan berprotein tinggi adalah telur rebus, oatmeal, quinoa, ikan, atau bahkan sisa dada ayam. Minum yang cukup saat sahur…Read more

Tips Aman Berpuasa Bagi Pasien Hipertensi

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: May 14, 2019 3 Min Read

Hipertensi disebut silent killer karena pasien dengan tekanan darah tinggi kemungkinan tidak memiliki gejala selama bertahun-tahun. Meskipun hipertensi adalah penyakit yang umum dan tersebar luas, banyak orang tidak menyadari bahwa mereka memiliki kondisi ini kecuali mereka mengalami gejala seperti sakit…Read more

Tips Makan Sehat dan Memilih Waktu Berolahraga yang Tepat Selama Puasa

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: May 12, 2019 4 Min Read

Selama bulan suci Ramadhan, Muslim di seluruh dunia berpuasa setiap hari dari fajar hingga matahari terbenam. Ada bukti yang menunjukkan bahwa puasa dapat memiliki efek positif pada kesehatan Anda. Banyak orang yang ketika berbuka puasa, yang karena rasa lapar, cenderung…Read more

Tips Mengurangi Gejala untuk Penyakit Lupus

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: May 6, 2019 4 Min Read

Mengenal Lupus Lupus adalah penyakit serius yang dapat menyerang siapa saja. Penyakit ini paling sering menyerang wanita muda, antara usia 15 dan 44 tahun. Lupus adalah penyakit autoimun yaitu ketika sel imun yang berfungsi sebagai daya tahan tubuh menyerang sel-sel…Read more

Sudahkah Anda Tidur Siang Hari Ini?

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: May 3, 2019 3 Min Read

Sebuah penelitian dari Brock University di Kanada meneliti manfaat tidur siang dengan berbagai durasi pada sekelompok orang dan membandingkannya dengan orang tanpa tidur siang. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tidur siang 10 menit menghasilkan manfaat paling besar dalam hal mengurangi kantuk…Read more

Benarkah Jus Jambu Dapat Membantu Penyembuhan Demam Berdarah?

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: April 25, 2019 4 Min Read

Apa Itu Demam Berdarah? Demam berdarah adalah jenis penyakit tropis yang diakibatkan oleh virus yang dibawa oleh nyamuk. Virus ini dapat menyebabkan demam, sakit kepala, ruam, dan rasa sakit di seluruh tubuh. Gejala dan Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda…Read more

Apakah Anda Terkena Flu atau Malaria? Kenali Gejalanya!

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: April 22, 2019 3 Min Read

Mengenal Malaria Malaria adalah penyakit yang mengancam jiwa yang disebabkan oleh parasit yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Anopheles betina yang terinfeksi. Parasit yang menyebabkan malaria adalah organisme mikroskopis bersel tunggal yang disebut Plasmodium. Jenis Plasmodium Penyebab Malaria Ada banyak jenis…Read more

Anak Laki-Laki Anda Sering Memar? Bisa Jadi Hemofilia

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: April 18, 2019 3 Min Read

Apa itu Hemofilia? Hemofilia adalah penyakit yang mengganggu proses pembekuan darah. Pada kondisi normal, proses pembekuan darah berlangsung dalam beberapa tahap dengan tujuan untuk menghentikan perdarahan setelah luka atau cedera. Jika terjadi gangguan pada proses pembekuan darah, perdarahan akan terus…Read more

Jenis Olahraga yang Cocok untuk Penderita Diabetes

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: April 18, 2019 4 Min Read

Fakta tentang Diabetes Diabetes adalah kondisi di mana tidak terdapat produksi insulin yang cukup untuk memenuhi kebutuhan tubuh mereka dan / atau sel mereka tidak merespons insulin dengan baik. Insulin adalah hormon yang berfungsi untuk memindahkan glukosa, yaitu bentuk sederhana…Read more

Konsumsi Telur untuk Mencegah Stunting: Mitos atau Fakta?

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: April 12, 2019 3 Min Read

Apa itu stunting? Stunting merupakan masalah gangguan pertumbuhan dan perkembangan yang dialami anak-anak dari gizi buruk, infeksi berulang, dan stimulasi psikososial yang tidak memadai. Anak-anak didefinisikan sebagai stunting jika tinggi badan usia mereka lebih dari dua standar deviasi di bawah…Read more