Tetap Waras di Tengah Masa Pandemi Ditulis oleh: WeCare.id Terakhir di update: November 14, 2021 Terdapat beberapa kegiatan positif yang bisa dilakukan untuk tetap waras selama pandemi masih berlangsung. Ayo lakukan hal – hal berikut ini!Read more
Ciri-Ciri Seseorang Memiliki Self-Esteem Tinggi Ditulis oleh: WeCare.id Terakhir di update: November 11, 2021 Orang sering mengira self-esteem sama dengan self-confidence. Padahal keduanya berbeda. Apa bedanya? Baca di sini.Read more
Mengenal 4 Jenis Gangguan Jiwa dan Gejalanya Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: November 9, 2021 Apa saja jenis gangguan jiwa yang bisa dialami seseorang? Ketahui jenis dan gejalanya pada artikel ini, ya!Read more
Burnout Syndrome: Waspadai Kondisi ini Ditengah Pandemi Covid-19 Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: November 8, 2021 Waspadai burnout syndrome di tengah pandemi Covid-19 dengan mengetahui ciri-cirinya, serta tips menjaga kesehatan mental di tengah pandemi dengan tiga cara di bawah.Read more
Benarkah Perilaku Obsesif adalah Gangguan Mental? Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: October 29, 2021 Perilaku obsesif adalah jenis gangguan kecemasan yang bisa menganggu kehidupan. Seperti apa cara pengobatannya? Baca infonya di sini.Read more
Apa Itu Gangguan Panik? Sama dengan Serangan Panik? Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: October 26, 2021 Apakah gangguan panik dan serangan panik sama? Keduanya membuat orang merasa takut dan cemas hingga hilang kesadaran. Cek infonya di sini.Read more
6 Teknik Meditasi untuk Menenangkan Pikiran yang Patut Dicoba Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: October 24, 2021 Meditasi terbukti efektif untuk membuat pikiran tenang. Setidaknya ada enam jenis meditasi yang unik untuk mengurangi stres. Apa saja itu?Read more
Mau Tahu Cara Mengecek Mental Health yang Benar? Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: October 22, 2021 Kesehatan mental jarang sekali terperhatikan padahal ini sangat penting. Ada beberapa cara mengecek mental health. Cek infonya di sini.Read more
Mengalami cemas berlebihan? Ini Cara Mengatasinya Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: October 14, 2021 Kamu sering merasa cemas berlebihan? Kecemasan adalah hal yang wajar tapi jika semakin memburuk akan menganggu. Berikut cara mengatasinya.Read more
Apa Arti Butterfly Hug di It’s Okay to Not Be Okay? Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: October 12, 2021 Pelukan seperti teknik butterfly hug ternyata bisa membantu meredakan stres dan keresahan. Apa itu butterfly hug? Baca infonya di sini.Read more
