6 Jenis Olahraga Saat Puasa yang Direkomendasikan Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: April 13, 2023 3 Min Read Di bulan Ramadan sebagian orang menjadi malas untuk berolahraga padahal olahraga saat puasa sangat disarankan. Berikut info lengkapnya.Read more
10 Manfaat Pound fit, Olahraga yang Seru & Enerjik Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: February 20, 2023 3 Min Read Salah satu jenis olahraga yang tren saat ini adalah pound fit. Olahraga ini punya gerakan khas? Seperti apa gerakannya? Baca infonya di sini.Read more
Kenapa Pilates Mahal? Sepadankah dengan Manfaatnya? Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: February 3, 2023 3 Min Read Pilates disebut sebagai salah satu olahraga yang mahal. Kira-kira apa penyebab olahraga tersebut dilabeli mahal. Yuk, baca infonya di sini.Read more
Radang Otot setelah Olahraga? Cari Tahu Penyebabnya Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: February 2, 2023 4 Min Read Saat selesai berolahraga, keesokan harinya biasanya tubuh terasa sakit. Radang otot ini disebabkan oleh beberapa faktor. Baca info di sini.Read more
Mengenal Manfaat Jalan Kaki untuk Bantu Turunkan Berat Badan Ditulis oleh: WeCare.id Terakhir di update: December 26, 2021 3 Min Read Ada begitu banyak manfaat jalan kaki untuk menurunkan berat badan. Apa saja? Mari ketahui lebih lanjut di sini.Read more
Mudah dan Simpel! Workout 10 Menit Untuk Kamu yang Sibuk Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: November 4, 2021 2 Min Read Sibuk beraktivitas membuat kita sulit untuk berolahraga. Dengan 5 gerakan workout 10 menit ini, olahraga jadi lebih mudah untuk dilakukan.Read more
11 Manfaat Bermain Bulutangkis untuk Kesehatan Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: October 26, 2021 3 Min Read Bermain bulutangkis memang seru. Tak hanya seru, manfaat bulutangkis untuk kesehatan juga banyak. Berikut ini info manfaat bulutangkis.Read more
Olahraga yang Bisa Kamu Lakukan Di Rumah Saja Ditulis oleh: WeCare.id Terakhir di update: September 5, 2021 3 Min Read Berdiam di rumah selama pandemi Covid-19 bisa membuat kita jenuh. Padahal ada beberapa olah raga di rumah yang bisa kamu lakukan. Ayo dicoba!Read more
11 Manfaat Skipping bagi Kesehatan Tubuh Ditulis oleh: WeCare.id Terakhir di update: July 25, 2021 3 Min Read Skipping merupakan olahraga praktis yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Simak ragam manfaat skipping di sini.Read more
