Ditulis oleh: Fika
Terakhir di update:
March 21, 2018 2 Min Read
Bila Anda ingin menurunkan berat badan, masukkan lebih banyak protein dalam menu harian Anda. Protein mencerna makanan dengan lambat dan stabil, sehingga membuat Anda merasa kenyang lebih lama dan mengurangi keinginan untuk makan berlebih. Protein juga penting untuk menjaga dan…Read more
Ditulis oleh: Fika
Terakhir di update:
March 15, 2018 2 Min Read
Saat benda asing masuk ke mata Anda, Anda akan langsung tahu karena terasa tidak nyaman. Mata bisa kemasukan bulu mata, partikel debu, atau pasir kecil. Selain sangat menyakitkan, benda asing pada mata Anda juga dapat membuat Anda berisiko terkena infeksi.…Read more
Ditulis oleh: Fika
Terakhir di update:
March 12, 2018 2 Min Read
Anak yang kelebihan berat badan atau obesitas dapat membuat anak Anda berisiko terkena masalah kesehatan masa depan, seperti penyakit jantung dan diabetes tipe 2. Tapi bagaimana Anda tahu apakah anak Anda kelebihan berat badan atau obesitas? Cara untuk mengetahui apakah…Read more
Ditulis oleh: Fika
Terakhir di update:
February 22, 2018 2 Min Read
Perubahan hormon membuat kekebalan tubuh atau sistem imun ibu hamil menurun, sehingga lebih rentan terhadap penyakit dan infeksi oleh bakteri atau virus, terutama yang terkandung di dalam makanan yang dikonsumsi, seperti Listeria monocytogenes dan Toxoplasma gondii. Untuk mengurangi risiko kontamininasi…Read more
Ditulis oleh: Fika
Terakhir di update:
February 15, 2018 2 Min Read
Maag mungkin salah satu penyakit yang tidak asing lagi di telinga. Bagi banyak orang, maag mungkin dianggap sebagai penyakit biasa yang tidak perlu penanganan serius. Padahal, bila dibiarkan akan berakibat kematian. Beberapa waktu lalu, masyarakat Indonesia digegerkan dengan kabar meninggalnya…Read more
Ditulis oleh: Fika
Terakhir di update:
February 6, 2018 2 Min Read
Musim hujan seperti ini, virus flu mudah sekali menyebar. Sebuah studi baru dari University of Maryland menunjukkan bahwa virus flu menyebar tidak melulu melalui bersin atau batuk tapi juga lewat hanya pernapasan. Anda pasti sudah tahu bahwa sakit flu bisa…Read more
Ditulis oleh: Fika
Terakhir di update:
February 1, 2018 2 Min Read
Anda mungkin merasa telah menjalankan program diet dengan benar, tapi nafsu makan Anda tidak berkurang, sehingga berat badan tak kunjung turun. Apa yang salah? Tentunya tidur Anda. Jika Anda tidur kurang dari tujuh jam setiap malam, usaha penurunan berat Anda…Read more
Ditulis oleh: Fika
Terakhir di update:
January 16, 2018 3 Min Read
Tanggal 20 Oktober diperingati sebagai hari osteoporosis sedunia. Pertama kali diluncurkan pada tahun 1996 oleh United Kingdom’s National Osteoporosis Society dan selanjutnya diselenggarakan oleh International Osteoporosis Foundation. Peringatan Hari Osteoporis Sedunia bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat global tentang pencegahan, diagnosis…Read more
Ditulis oleh: Fika
Terakhir di update:
January 13, 2018 2 Min Read
Saat musim hujan, tidak hanya banjir dan genangan air yang dikhawatirkan tapi juga penyakit yang mengintai. Salah satu penyakit yang perlu diwaspadai adalah leptospirosis atau kencing tikus. Leptospirosis adalah penyakit yang menyerang manusia yang disebabkan oleh bakteri Leptospira interogans. Bakteri…Read more
