Fika

Makan Saat Stres atau Sedih? Itu Awal Menuju Gangguan Makan yang Serius

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: February 26, 2019
Banyak dari kita memilih makanan untuk menghilangkan stres atau mengatasi emosi yang tidak menyenangkan seperti kesedihan, kesepian, atau kebosanan. Apa yang terjadi setelah makan? Banyak dari kita merasa bersalah karena telah makan berlebihan dan masalah tetap ada. Jika tidak segera…Read more
wave

Anak Anda Kecanduan Gadget? Jangan Bingung! Coba 7 Tips Ini

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: February 26, 2019
Dengan semakin berkembangnya teknologi, menggunakan gadget alias gawai canggih semakin mudah. Saking mudahnya, anak-anak batita pun sudah mahir menggunakannya. Namun, kemudahan mengakses gawai canggih tersebut membuat anak-anak menjadi kecanduan gawai tersebut. Hal ini diperparah dengan kurangnya pengaturan penggunaan gawai oleh…Read more
wave

Sindrom Down Adalah Penyakit Turunan, Mitos Atau Fakta?

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: February 22, 2019
Masih ada kepercayaan di masyarakat yang menganggap bahwa sindrom Down adalah penyakit turunan. Ada juga yang beranggapan jika anak menderita sindrom Down berarti mereka tak bisa beraktifitas seperti anak-anak sehat yang lain. Namun, benarkah itu semua? Mari kita cek faktanya.…Read more
wave

Atasi Gejala Menopause yang Menyiksa dengan Olahraga Teratur

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: February 17, 2019
Menopause adalah hal alami yang terjadi pada wanita. Banyak perubahan yang akan terjadi sebelum dan selama masa menopause yang mungkin akan membuat para wanita merasa tidak nyaman. Agar para wanita bisa tetap menikmati hidup selama masa menopause, ada cara mengatasi…Read more
wave

Berat Badan Tidak Turun Setelah Melahirkan? Cobalah 9 Tips Berikut

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: February 17, 2019
Setelah melahirkan, umumnya para ibu mengalami penurunan berat badan. Namun, alih-alih turun berat badan, Anda malah mengalami kenaikan berat badan padahal Anda tidak sedang berbadan dua. Kurang tidur, stres, dan sibuk mengurus anak dan keluarga membuat Anda lupa mengurus badan…Read more
wave

Kunyit Dapat Mencegah Terjadinya Leukemia pada Anak, Benarkah?

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: February 11, 2019
Fakta mengenai kanker menurut WHO yaitu kanker adalah salah satu penyebab utama kematian bagi anak-anak dan remaja di seluruh dunia.  Terhitung hampir 1 dari 3 anak-anak dan remaja menderita kanker. Setiap tahun, sekitar 300.000 anak berusia 0 ~ 19 tahun…Read more
wave

Hilangkan Depresi Anda dengan Terapi Musik

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: February 11, 2019
Bagi kebanyakan orang, musik merupakan bagian penting dari kehidupan sehari-hari. Musik selalu ada dalam setiap aktifitas kita sehari-hari, dari mulai melipat pakaian hingga berolahraga, musik dapat membantu memacu Anda, meningkatkan kenikmatan dan motivasi secara keseluruhan. Selain itu, musik juga dapat…Read more
wave

Kurus? Cobalah Diet Sehat Ini Agar Berat Badan Bertambah

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: January 30, 2019
Banyak orang beranggapan bahwa hanya orang yang mengalami obesitas saja yang bermasalah. Orang dengan badan kurus umumnya dianggap sehat. Namun sesungguhnya menjadi kurus sama buruknya dengan menjadi terlalu gemuk. Menurut sebuah penelitian, sebesar 140% pria, 100% wanita yang mengalami kekurangan…Read more
wave

Flu atau Sinusitis? Cari Tahu Lebih Lanjut Tentang Sinusitis

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: January 23, 2019
Banyak yang sering terkecoh mengenai gejala sinusitis dan flu. Karena gejalanya mirip dengan flu, orang terkadang tidak begitu mempedulikannya dan cenderung mengabaikannya. Tapi tahukah Anda bahwa sinusitis bisa membawa Anda kepada kematian? Infeksi pada sinus dapat menyebar sampai ke otak…Read more
wave

Bantu Dimas yang Menderita Rhabdomyosarcoma sejak kecil

Ditulis oleh: Fika Terakhir di update: January 16, 2019
Tawa dan canda menghiasi hari-hari Dimas. Meskipun beban yang ia pikul sangat berat, ia tetap bisa menikmati hidup dengan mensyukuri sekecil apapun karunia Tuhan. Dimas Dwi adalah seorang penderita rhabdomyosarcoma dan cerebral palsy. Saya mengelus-elus punggung tangan Dimas (16 tahun)…Read more
wave