WeCare.id Blog

0

4 Manfaat Kesehatan Kelengkeng

Buah longan atau di Indonesia dikenal dengan nama buah kelengkeng, berasal dari Asia Tenggara. Tak heran jika buah ini banyak kita jumpai di pasaran. Buah longan bisa dimakan secara langsung, dikemas dalam bentuk buah kaleng,...

0

Porsi Ideal Olahraga

Berolahraga sangat baik bagi kesehatan, karena dapat memperlancar peredaran darah, mengendalikan berat badan, meningkatkan mood, menghindari kita dari berbagai penyakit, dan manfaat lainnya. Mengingat pentingnya berolahraga, maka kita pun disarankan untuk melakukannya secara teratur, seminggu...

0

Tanda Anda Kecanduan Kafein

Anda penggemar kopi atau teh? Hati-hati,  asupan harian kafein dalam bentuk teh maupun kopi, tanpa disadari dapat membangun adiksi yang lama-kelamaan juga akan berdampak buruk bagi kesehatan. Banyak orang yang tidak menyadari bahwa dirinya telah ‘kecanduan’...

0

Gejala Kanker Kolon yang Tidak Boleh Anda Abaikan

Kanker merupakan penyakit yang sangat ditakuti karena menjadi salah satu penyebab utama kematian di dunia. Berdasarkan data WHO tahun 2012, sekitar 8,2 juta kematian disebabkan oleh kanker. Dan kanker kolon rektal atau kolon adalah...

0

7 Alasan Mengapa Anda Selalu Merasa Haus

Ketika tenggorokan Anda terasa kering,  Anda pasti sudah tahu penyebabnya yaitu kurang minum atau Anda beraktivitas fisik sangat keras. Haus adalah sinyal bahwa tubuh Anda memerlukan asupan cairan segera. “Setiap kondisi yang mengubah kadar air atau keseimbangan garam...

0

Perlukah Mengonsumsi Multivitamin?

Banyak ahli merekomendasikan multivitamin sebagai suplemen kesehatan umum. Namun, multivitamin terdiri dari banyak senyawa yang berbeda, dan tidak ada baiknya menambahkan berbagai suplemen, tanpa alasan yang baik dan diteliti dengan baik. Yang perlu digarisbawahi...

0

Tip Hentikan Kebiasaan Ngompol pada Anak

Anak masih ngompol di usia sekolah, menjadi kekhawatiran banyak orangtua. Enuresis noktunal, istilah medis untuk mengompol di malam hari ini sebenarnya memang lebih umum terjadi pada anak-anak usia sekolah. Menurut Howard Bennet, M.D., penulis...

0

Minum 5 Suplemen Ini Mungkin Bisa Membahayakan Kesehatan Anda

Kebanyakan suplemen dijual secara bebas di toko obat dan apotik. Minum suplemen merupakan ide yang bagus karena bisa membantu meningkatkan level kesehatan. Tapi, suplemen tertentu bisa menimbulkan beragam risiko ringan hingga berat seperti kematian,...

0

Inilah Penyebab dan Cara Mengatasi Keringat Dingin

Keringat dingin, tubuh terasa dingin tapi mengeluarkan keringat. Anda pernah merasakannya? Keringat dingin dapat terjadi karena beberapa hal. Salah satunya karena stres atau cemas. Faktor lainnya adalah karena ada masalah kesehatan tertentu. Keringat dingin merupakan kondisi berkeringat mendadak...